Actions de solidarité
Provence-Alpes-Côte d'Azur
Aidants, tisser d'autres repères
Public visé
- Aidants et familles
Objectifs d'entraide
- Proposer un temps de répit aux proches aidants
- Offrir une écoute, un soutien moral
- Proposer des informations et des conseils
- activité physique
- santé
Synthèse
APF France Handicap avec le soutien de la Fondation de France vous invite a assister à des rencontres par Visio (espace d'échanges via internet) durant les 6 prochaines semaines (du 8 avril au 15 mai).
Chaque semaine, 3 sessions de 2h de 14h à 16h sont proposées autour des 3 grandes thématiques
Développer son bien être : gestion des émotions, du stress, comment prendre soin de sa santé...
Échanger, s'exprimer : groupes de parole; ateliers expression artistique (écriture, art plastique)
Pratiques corporelles : cours de natha yoga (un yoga lent basé sur le souffle avec des postures)
Les contenus varieront au fil des semaines
Les places sont limitées à 10 personnes en moyenne par session (sauf pour le yoga jusqu'à 12 personnes)
Afin que chacun puisse participer à une session, nous favoriserons une rotation des participants.
Pour plus d'informations : https://paca-corse.apf-francehandicap.org/
Contact : Elise MARTINEZ, 06 32 23 90 07; elise.martinez@apf.asso.fr
Cette action est mise en œuvre
- A distance
Nombre de bénéficiaires de l’action à la date du remplissage de ce formulaire : 140
Période de mis en oeuvre
du 08/04/2020 au 15/05/2020
