Actions de solidarité

Déficiences motrices

Mieux gérer ses émotions !

Action locale
Marseille (13)
Organisme en charge de la mise en œuvre
Osez le bien! (Association)

Public visé

  • Aidants et familles
  • Personnes en situation de handicap
    • Tout type de handicap

Objectifs d'entraide

  • Proposer un temps de répit aux proches aidants
  • Proposer des informations et des conseils
    • santé

Synthèse

Initier les personnes à une technique simple de gestion des émotions par le souffle. Cette technique incroyablement efficace s'appelle la cohérence cardiaque. Elle est simple, sans contre indication et à la portée de tous, enfants, adultes et seniors.

L'idée est de rendre les personnes autonomes en quelques séances seulement. 

Compte tenu des contraintes du moment, l'initiation se fait par visio conférence interactive. 

Je suis à votre disposition. 

 

Valérie Cousin. 

Praticienne en techniques de bien-être 🍀

06 61 80 97 23. 

 

Cette action est mise en œuvre

  • A distance

Période de mis en oeuvre

Aucune limitation dans le temps